Een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. ‘Deze fles wijn drink ik nog even leeg, want het is zonde om weg te gooien. Maar morgen stop ik echt!’ Je kent het wel, al die mooie intenties en goede voornemens om te stoppen. Waarom lukt dit meestal niet? En hoe werkt het dan wel? Met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor leer je in dit boek jezelf en jouw gedrag beter te begrijpen. Het zet de ideeën die we over onszelf hebben en waarom we doen wat we doen, volledig op z’n kop.
Aandoening Alcoholverslaving Verslaving Auteur Esther ten Hove Paul Smit ISBN 9789493228269 Jaar 2021 OCLC 1263820041 (link naar de bibliotheek) Perspectief Naasten Patiënt Publicatie type Boek Thema Educatief Uitgever Samsara
