Bevrijd jezelf van eetbuien en boulimia

Zelfhulpboek geschreven door ervaringsdeskundige coach en trainster Charlie Paladanus die de leven-methode ontwikkelde waar dit boek op is gebaseerd. Het boek bestaat uit vier delen. Deel een gaat in op het ontstaan van eetstoornissen om op basis hiervan tot herstel te komen. Deel twee beschrijft de door de auteur zelf ontwikkelde LEVEN methode. Deel drie geeft een overzicht van een gezond voedingspatroon, gaat in op hoe je n dwanggedachtes en angsten kunt voorkomen en beschrijft vooroordelen over eten en gewicht. Deel vier gaat in op problemen die onder een eetstoornis kunnen spelen en vaardigheden, ziens- en denkwijzen die aan te leren zijn. Met veel voorbeelden, tips en meditatie invuloefeningen.

Lees meer…

 

Aandoening Boulimia Nervosa Eetproblemen
Thema Informatief
Perspectief Andere Gezondheidszorg Patiënt
Auteur Charlie Paludanus
Uitgever Brandt
Jaar 2016
OCLC 967398228 (link naar de bibliotheek)
Publicatie type Boek

Contact

Heb jezelf een ervaringsverhaal dat je met ons wilt delen? Mis je een bepaald verhaal of heb je juist een goede tip? Misschien klopt er iets niet op deze pagina?

We stellen feedback van onze bezoekers erg op prijs om samen deze website te laten groeien en uit te bouwen.

Alvast bedankt voor je reactie!