De lijn in mijn leven

https://www.boekenbestellen.nl/boek/de-lijn-in-mijn-leven/9789090273099 :
‘In dit boek beschrijf ik hoe kikker door het leven sprong met als rode draad de lijn in
mijn leven. ‘

‘(…) Mijn probleem is, dat als ik begin met eten of drinken ik niet kan stoppen. Alles
moet op. Dat betekent dat ik of te veel eet en drink, of op dieet ben. Ik vind maar geen
tussenweg. Er zijn weinig diëten die ik niet geprobeerd heb. In 1984 viel ik 30 kilo af in
30 weken, met dank aan de WeightWatchers. Daarna heb ik geruime tijd een redelijk
normaal gewicht kunnen handhaven, maar op zeker moment ging het toch weer
mis. .
Inmiddels ben ik gepensioneerd en nog steeds in gevecht met de kilo’s. Deze keer heb ik
een heel nieuw instrument ingezet. Door een weblog bij te houden over mijn
afvalpogingen, heb ik mij verzekerd van ‘weightwatchers’. Mijn familie en vrienden
konden me via mijn website op internet in de gaten houden. Dat was de stok achter de
deur die ik nodig had om mijn doel, 20 kilo afvallen in een jaar, te bereiken.(…)’

Lees meer…