De rups die al een vlinder was

Dagboek van een burn out

Anna Ischa beschrijft hoe ze de depressie kreeg en als gevolg daarvan van zichzelf vervreemd, burned-out raakt. Ischa schrijft in dit boek goed en boeiend over haar persoonlijke zoektocht naar zichzelf. Ze leest vele boeken, doet mee met vele therapieen schrijft onder andere over haar angsten, eenzaamheid, onzekerheden, wensen. Ze zoekt ook in haar verleden naar oorzaken en wil beschrijven hoe zij de gevolgen van haar burn-out langzaam maar zeker te boven komt. Ze schrijft over haar ontdekkingen en inzichten, hoe ze haar helpen om haar leven weer op orde te krijgen.

Lees meer…

Aandoening Burn Out
Thema Angst Coping Eenzaamheid Emoties Veerkracht
Perspectief Egodocument
Auteur Anna Ischa
Uitgever Zwerk
ISBN 9789077478073
Jaar 2006
OCLC 71695875
Publicatie type Boek