Lifestylegids voor plus size vrouwen
Anne Elzinga is in haar leven minstens twee volwassen mannen afgevallen en weer aangekomen. Na vele vermageringspogingen had ze er genoeg van. Ze ging op zoek naar oorzaken van zwaarlijvigheid: ze interviewde lotgenoten en experts in 68 gesprekken en zocht op het internet en in wetenschappelijk onderzoeken naar allerlei informatie, die zij in dit boek verwerkte. Ze wil met het boek andere vrouwen inspireren om te focussen op een gezond in plaats van op een slank lijf. Want ook met maat 42+ ben je dik in orde. Daarbij levert ze vele tips en oefeningen. Het boek van 302 pagina s is opgedeeld in vier delen: (pag.9) De vier delen van dit boek volgen de verschillende fasen van mjn alternatieve afslankproces. Naarmate ik dieper in mijn vet dook, begreep ik steeds beter waar het vandaan kwam (deel 1),wat het met me deed (deel 2) en hoe ik ermee om moest gaan (deel 3 en 4).
Aandoening Eetproblemen Gewichtsproblemen Obesitas Thema Inventiviteit Vernieuwende patientvriendelijke ideeen Perspectief Patiënt Auteur Anne Elzinga Uitgever Atlas/Contact ISBN 9789045022161 Jaar 2013 OCLC 823319529 (link naar de bibliotheek) Publicatie type Boek