Verlies gewicht en stop met diëten in 66 dagen naar een gezonde relatie met eten
Dit boek gaat over de psychische relatie die je hebt met suiker. Je wilt het laten staan en toch verdwijnt je hand in de droppot. En nog een keer. Met een slecht gevoel over jezelf en een nog knellendere broek. Voor iedereen die klaar is met balen van zijn of haar verstoorde relatie met zoete verleidingen is er nu Maak het uit met suiker. Voedings- én ervaringsdeskundige Molly Carmel geeft inzicht in de verslavende aantrekkingskracht van suiker en ze helpt je om te werken aan een gezonde relatie met eten. Met als doel: na 66 dagen ben je vrij van schuldgevoel en hunkeringen. Want als jij doof kan worden voor de lokroep van suiker, heb je geen dieet meer nodig.
Aandoening Gewichtsproblemen Obesitas Thema Alternatief Emoties Informatief Veerkracht Perspectief Patiënt Auteur Molly Carmel Uitgever Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum ISBN 9789000369607 Jaar 2020 OCLC 1136750828 (link naar de bibliotheek) Publicatie type Boek
