Na de crash

een arts over de holistische aanpak van haar eigen burn-out

Twee jaar geleden kreeg dokter Jutta Borms een zware burn-out. Jarenlang had ze te veel voor anderen gezorgd en te weinig energie teruggenomen. Het resultaat was een totale breakdown. Een vele maanden durend herstel volgde. Ze ging op zoek naar oplossingen, met het hoofd van een wetenschapper en een vergevend hart voor zichzelf. Een paar van de vragen die ze zich stelde: wat gebeurt er precies met je lichaam als je echt uitgeput en opgebrand raakt? Wat zijn de fysiologische processen die eraan ten grondslag liggen? Wat kan een arts voor je betekenen? Wat kun je leren uit bloedtesten? Helpen geneesmiddelen, natuurlijke plantaardige of chemische? Wat kan een coach of therapeut precies voor je doen? Ze durfde ook dieper te graven.

Lees meer…

Aandoening Arts als patient Burn Out
Thema Alternatief Veerkracht Voeding
Perspectief Andere Gezondheidszorg Egodocument
Auteur Jutta Borms
Uitgever Uitgeverij Manteau
ISBN 9789022337097
Jaar 2020
Publicatie type Boek