Verder

[Van vijf kilometer naar een ultraloop en hoe hardlopen helpt bij rouw]

“Terwijl de meeste mensen televisie kijken, start ik ’s avonds een lange trainingsloop. Om half
één ’s nachts staat er 53 kilometer op de teller.”

In een voetbalbroekje van haar zoon, een gekregen shirt en een paar oude sportschoenen start
Julia van Bohemen op haar 53ste met hardlopen. Ze wil vijf kilometer kunnen rennen. Zes jaar
later neemt ze deel aan een honderd kilometer lange ultraloop. In dit boek lees je hoe ze van de
vijf naar de honderd kilometer kwam en wat rouw en verlies hiermee te maken hebben.
Als lezer loop je mee met het avontuur en krijg je een intieme blik in haar leven. Een verhaal
over euforische en verdrietige momenten, en over wat hardlopen zowel fysiek als mentaal kan
betekenen. Spannend, inspirerend en praktisch tegelijk.

“Hardlopen is zo bijzonder niet, totdat je erbij stilstaat.”

Lees meer…