door Nihal Cinar | dec 30, 2025
[Een overlevingsstrategie bij borstkanker] Wat is de druppel die je doet besluiten dat je geen mens meer kunt zijn, maar een egel moet worden? Voor Simo ne Roza was dat het moment dat ze een knobbeltje in haar borst ontdekte dat kwaadaardig bleek te zijn. Zich...
door Nihal Cinar | dec 30, 2025
[ De opname-editie (voor beginners en gevorderden in crisis)] Wat als je opname verandert in een overlevingsmissie? In De Ultieme Psychiatrische Survivalgids − De opname-editie (voor beginners en gevorderden in crisis) deelt Liesa Srebnav haar dagboek uit de...
door Nihal Cinar | dec 30, 2025
[Leven tussen reizen en de psychiatrie] In deze biografie neem ik jullie mee in deel twee van mijn levensverhaal. Ik stap op een vliegtuig naar onbekende landen en vertel mijn ervaring met psychisch lijden. Ik omarm de angst, draag mijn rugzak en ga het onbekende...
door Nihal Cinar | dec 30, 2025
[Mijn ervaring met psychotherapie voor tweede generatie oorlogsproblematiek] Charlot vertelt haar verhaal als tweede generatie na de oorlog in Nederlands-Indie. In de psychotherapie die zij volgt bij ARQ Centrum’45, leert zij wat heling vraagt: de moed om te voelen en...
door Nihal Cinar | dec 30, 2025
[De weg naar herstel bij stress en burn-out] Psychologie gestudeerd, anderen gecoacht, oneindig veel boeken gelezen over persoonlijke ontwikkeling en dan… onderuit met een burn-out. Hoe kan iemand met bakken kennis over mentaal welzijn zelf in een burn-out belanden?...
Recente reacties