door Nihal Cinar | jun 24, 2026
[Een persoonlijke reis door zwangerschap, bevalling en een keizersnede] Een keizersnede verandert je leven in één moment – niet alleen lichamelijk, maar ook vanbinnen. In De kracht van herstel deel ik mijn persoonlijke verhaal en wat ik leerde over emotioneel herstel...
door Nihal Cinar | jun 24, 2026
[Gedachtes tijdens mijn burn-out, depressie en herstel] Wat doe je als je van de een op de andere dag alleen nog maar paniek in je lijf voelt? Ik ben dertig jaar en net moeder geworden. Ik heb alles wat ik wil. En nu? Ik kan alleen maar zenuwachtig rondjes lopen,...
door Nihal Cinar | jun 24, 2026
[over leven met COPD : voor patiënten, naasten, mantelzorgers, nabestaanden en zorgprofessionals] Ademhalen lijkt vanzelfsprekend – tot het niet meer zo is. Ademnood is een boek over een ziekte die je niet ziet, maar die alles beï nvloedt. Over COPD, die je wereld...
door Nihal Cinar | jun 19, 2026
Persoonlijke verhalen van mensen die een crisis beleefden en hiervan een positief keerpunt in hun leven maakten. Hoe verschillend ook hun tegenspoed, geen van hen bleef bij de pakken neerzitten. Allen gingen op geheel eigen wijze op zoek naar steun. Zij ontdekten dat...
door Nihal Cinar | jun 19, 2026
Wat pen en papier voor mij doen … daar kan een psychiater niet aan tippen. Vooral in tijden van tegenspoed, als de frustratie mij dik de oren uit loopt omdat ik me machteloos voel, grijp ik naar pen en papier en ga schrijven. En dat helpt. Ik heb in mijn leven...
Recente reacties